要透過睡覺保健身體，除了不要熬夜，盡量在11點至凌晨1點這段期間就入睡，「睡眠長度」與「睡覺姿勢」，也是維持良好睡眠品質的關鍵要素。 下表為 美國國家睡眠基金會（The National Sleep Foundation）研究建議 ，不同。
定期更換床單能有效地預防塵蟎和過敏，特別能保護孕婦的呼吸系統健康，進而幫助胎兒的發育。 醫學研究顯示，適量的體力活動對孕婦也是有益處的，能促進血液循環，有助於減少某些孕期常見問題如水腫等。 因此，在懷孕期間換床單這件事，可以被認為是健康的。
在北向和东北向的房屋，黑色是比较适宜的选择，因为它可以吸收不良的气场，增强家中的平安和安定感。而白色则是最为普遍的大门颜色，但它并不是最佳选择，因为太过吸收阳光的能量，容易让大门面临比较糟糕的期望。 其次是大门。
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芯适合放在女孩名字中。 男孩芯字可配芯庆、芯生、芯山、芯锐、芯康等字起名大气好听的。女孩芯字可配芯嫱、芯峡、芯妗、芯忞、芯诠等字起名最好听。 芯字取名意思. 芯等待更新中，或者是非取名推荐用字，暂无取名意思分析。 芯字起名忌讳
凸面鏡八卦鏡為「驅除」的功能，如果居家或辦公室有路沖（建築物正對馬路）、壁角煞（對面屋角切到自宅）、火氣煞（正對燈柱、電線桿、煙囪等）、天斬煞（建築物正對兩棟高樓縫隙）﹑可用凸面鏡來驅除不利的氣場。。
頂樓種樹風水：打造綠意盎然的空中花園. 頂樓種樹不僅能美化環境，更具有風水上的考量。藉由選擇適當的樹種和擺放位置，可以提升住家運勢，改善居住品質。
依據研究，5歲以下的小孩中，超過40%的兒童曾發生過夜驚。 《Hello醫師》向你介紹什麼是夜驚？ 為什麼會夜驚？ 夜驚與惡夢之間的關聯以及預防夜驚的方法。 什麼是夜驚？ 。
